Geführte Emotional Release & Bodywork Session

Diese geführte Praxis ist eine Einladung, all das loszulassen, was du nicht länger tragen musst und in einen Zustand von innerer Leichtigkeit und Verbundenheit zu finden. Über achtsames Atmen, Bewegen, Berühren und Tönen darf dein Körper sprechen – darf fühlen, zittern, weinen, beben, atmen - einfach sein. Alles kann, nichts muss. Hier findest du Raum für alles, was da ist - für unterdrückte Emotionen, angestaute Spannungen und alte Schmerzen.
In liebevoller Begleitung darfst du weich werden, dich erinnern, dich lösen – und dich wieder ganz spüren. Für mehr Leichtigkeit. Für echte Verbindung. Für dich.
 
Wann tut eine Emotional Bodywork & Release-Session gut?
Manchmal tragen wir mehr, als unser Körper und unser Herz aushalten können. Diese Praxis unterstützt dich, wenn Körper und Seele nach Entlastung und neuer Lebendigkeit rufen. Sie ist besonders hilfreich bei:
 
Bei anhaltender körperlicher Anspannung oder Schmerzen
Wenn Stress, Erschöpfung oder emotionale Überforderung dein System belasten
Wenn Gefühle wie Traurigkeit, Wut oder Angst keinen Ausdruck finden konnten
Nach herausfordernden Lebensereignissen oder in Zeiten des Umbruchs
Wenn du dich abgeschnitten fühlst – von dir selbst, von deinen Gefühlen, vom Leben
Wenn du dir mehr Leichtigkeit, inneren Frieden und Verbindung wünschst
 
Hier darf alles da sein und du kannst einfach du sein.
 
Dauer: 43 Minuten
 
Info: Nach Kauf der geführten Session erhältst du eine Email mit deiner Emotional-Release & Bodywork-Datei zum Download. Danach kannst du sie dir so oft und lange du möchtest auf deinem Smartphone, Laptop,... anhören.