MASSAGE
& ENTSPANNUNG
Steigerung des Wohlbefindens und Spannungsregulation
Die Massage stellt ein Teilgebiet der manuellen Therapie dar. Durch Dehnungs-, Zug- und Druckreiz erfolgt eine mechanische Beeinflussung von Haut, Bindegewebe und Muskulatur. Entspannung, die Steigerung des Wohlbefindens, Schmerz- und Spannungsreduktion sowie eine verbesserte Gewebefunktion können Ziel einer Massage sein. Massagen und Entspannungstechniken eignen sich als Ergänzung zu anderen Behandlungstechniken.
Massage- & Entspannungsleistungen:
- Klassische Massage
- Entspannungsmassage
- Autogenes Training
- Progressive Muskelrelaxation (PMR)
Massagen werden auch als Präventionsleistung angeboten und es ist nicht zwingend eine ärztliche Zuweisung erforderlich.
Gerne stelle ich Ihnen auch einen Massage-Gutschein aus, damit Sie Entspannung und Wohlbefinden verschenken können.
Zusätzlich zu meinen physiotherapeutischen Leistungen können Sie in unserer Praxis auch einen Termin für energetische Behandlungen vereinbaren. Informationen finden Sie unter folgender Website:
MASSAGEN & MEHR
MASSAGE & ENTSPANNUNG
Die Massage stellt ein Teilgebiet der manuellen Therapie dar. Entspannung, die Steigerung des Wohlbefindens, Schmerz- & Spannungsreduktion sowie eine verbesserte Gewebefunktion können Ziel einer Massage sein. Massagen eignen sich als Ergänzung zu anderen Behandlungstechniken.
CRANIO-SACRAL-THERAPIE
Die Cranio-Sacral-Therapie ist eine ganzheitliche, sanfte & zugleich effektive Methode, um die Selbstheilungskräfte anzuregen & den Körper von Blockaden, Spannungen & Schmerzen zu befreien.
ENTSPANNUNGSBEHANDLUNGEN
AUTOGENES TRAINING: Durch verbale Anleitung wird Körper & Geist in einen entspannten Zustand versetzt. Somit kann Anspannung & Stress entgegengewirkt werden.
PROGRESSIVE MUSKELENTSPANNUNG (PMR):
Mit intensiver muskulärer Entspannung wirkt die PMR Stressreaktionen & Ver- bzw. Anspannungen entgegen.
LYMPHDRAINAGE
Ziel der Lymphdrainage ist die Entstauung von geschwollenem Gewebe (meist sind Arme oder Beine betroffen), die Schmerzlinderung & die Muskelentspannung.