Körperzeit: Verbunden in Leichtigkeit & Fülle

Wir sind von Natur aus dazu bestimmt, ein Leben in Leichtigkeit und Fülle zu (er)leben, doch nur allzu oft holt uns der Alltag ein.

An diesem Abend schaffen wir einen liebevollen Raum für Ausdruck und Verbindung. Du trittst über deine Wahrnehmung und sanftes Bewegen mit deinem Körper in Verbindung, um mehr Leichtigkeit und Fülle in dein Leben einzuladen - und dir vorallem auch zu erlauben, diese anzunehmen.

Was dich erwartet: 

1. Sharing Circle zum Ankommen: Zu Beginn öffnen wir gemeinsam einen achtsamen Raum, in dem du einfach sein darfst. Wir nehmen uns Zeit, um wirklich anzukommen – im Raum, im Körper, im Jetzt. Getragen von der Gruppe ist hier Platz um zu teilen, was dich gerade bewegt. Dieser Moment des Teilens schafft Verbindung – mit dir selbst, mit den anderen Frauen im Raum und mit der Essenz dieses Abends: Leichtigkeit, Fülle und gelebte Verbundenheit. Ohne Wertung und ohne Druck.

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