Embody & Flow
Ein Abend für Leichtigkeit & Körperverbindung durch somatisches Yoga, Meditation und Embodiment. Entschleunige und komm in deinem Körper an - in deinem Tempo.
Zeit & Ort
12. Mai 2026, 19:00 – 20:30
Kindergarten Feldkirch-Nofels-Rheinstraß, Brünneleweg 1, 6800 Feldkirch, Österreich
Über die Veranstaltung
Embody & Flow ist deine Einladung, deinem Kopf eine Auszeit zu geben und in deinem Körper anzukommen.
In dieser 90-minütigen Einheit verbinden wir Techniken aus somatischem Yoga mit bewusster Atmung, Körperwahrnehmung, Embodiment und Meditation. Hier erhältst du die Möglichkeit, Spannungen im Körper zu lösen, dich wieder mehr zu spüren und in innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu kommen. Die Sequenzen sind fließend, nährend und auf individuell anpassbar – getragen von Momenten der Stille und Integration.
Embody & Flow eignet sich für dich, wenn du spürst, dass es gerade laut um dich herum ist und leiser werden darf, dein Körper sich angespannt und schwer anfühlt und du dir mehr Verbindung, Leichtigkeit und innere Balance wünschst.
Wenn du dir einen Raum geben möchtest, in dem du nichts leisten musst, sondern einfach sein darfst - dann bist du hier richtig!
Du brauchst keine Vorkenntnisse – nimm dir einfach, was du gerade brauchst.🤍
Dauer: 1,5 Stunden
Tickets
Embody & Flow
Von € 39,00 bis € 44,00
€ 44,00
€ 39,00
Gesamt
€ 0,00