Körperzeit: Embody & Flow
In deinem Körper Zuhause - Leichtigkeit, Fülle & Verbundenheit für deinen Alltag
Beschreibung
Mit "Körperzeit: Embody & Flow" möchte ich dich dabei unterstützen, immer wieder mit deinem Körper in Verbindung zu treten, einen liebevollen Raum für das Erkunden und Ausrichten deiner Innenwelt schaffen, damit du deinen Alltag in Leichtigkeit, Klarheit, Fülle und Ausgeglichenheit (er)leben kannst. Weg von "können, müssen, sollen", hin zu "einfach sein dürfen" - und zwar mit allem, was in dir präsent ist. WAS DICH ERWARTET: Eine monatliche Live-Session – online geführt (Dauer: ca. 60 Minuten) ... mit fließender Verbindung aus: - Embodiment & intuitivem Bewegen - Somatischen Körperübungen - Atmung & Meditation - Theoretisches Know-How & Impulse für deinen Alltag Inhalte & Themen, die dich tiefer ins Sein führen: - Loslassen & Vertrauen - Leichtigkeit, Genuss & Fülle - Spannungen lösen & Energie in Fluss bringen - ... und mehr DEIN RAUM FÜR TRANSFORMATION: Du kannst live dabei sein oder mit der jeweiligen Aufzeichnung praktizieren – so oft du magst (Aufzeichnungen nur im Rahmen des Abos verfügbar). DEINE VORTEILE: - Jederzeit kündbar – volle Flexibilität & Freiheit - Keine Vorkenntnisse oder bestimmtes Fitnesslevel nötig – nur Offenheit & deine Bereitschaft, dich auf dich selbst einzulassen (du wirst achtsam angeleitet) - Ein monatlicher Ankerpunkt für dich & deinen Körper - um Spannungen, Beschwerden und Blockaden nachhaltig zu lösen und dich selbst wieder spüren zu lernen - In deinen eigenen vier Wänden kannst du dich im intimen Rahmen entfalten und voll auf die Praxis ein- und fallen lassen Zusätzlich dazu erhältst du -10% auf alle offline & online Kurse & Angebote :-)